خدماتنا
خدماتنا في مركز «اتساق النفس»
نقدم مجموعة متكاملة من الخدمات النفسية المتخصصة التي تهدف إلى تعزيز صحتك النفسية والعقلية، ودعمك في تجاوز التحديات وتحقيق التوازن في حياتك الشخصية والمهنية.
الاستشارة النفسية الفردية
تتمثــل هــذه الخدمــة فــي توفيــر جلســات استشارية خاصــة للأفراد مــع مستشارين نفسيين مختصيــن. يتــم خلال هــذه الجلسات مناقشــة التحديـات والمشاكل الشخصية التي يواجههــا الفــرد، وتقديــم الدعــم والإرشاد للتغلــب عليهــا وتحقيــق التــوازن والسلام الداخلــي.
الإستشارات النفسية الجماعيـة
توفـر هـذه الخدمـة بيئـة آمنـة وداعمـة للمشـاركة فـي جلسـات جماعيـة مـع مجموعــات مــن األشــخاص يواجهــون تحديــات مماثلــة. يتمكـن المشـاركون مـن تبـادل الخبـرات والتجـارب ودعم بعضهــم البعــض، ممــا يعــزز التعــاون ويوفــر شــعورا بالتأييــد والإنتماء.
دورات تدريبية وورش عمل
تتمثــل فــي تقديــم دورات تدريبيــة تفاعليــة وورش عمــل تسـتهدف تطويـر مهـارات معينـة أو تعزيز النمو الشـخصي واالحترافــي. يشــمل ذلــك دورات حــول إدارة الضغــط، وتطويـر المهـارات االجتماعيـة، وتحسـين االتصـال، وغيرهـا مــن المواضيــع ذات الصلــة.
تطبيق الإرشاد النفسي الذاتي
يقــدم هــذا التطبيــق منصــة رقميــة متقدمــة لألفــراد للوصـول إلـى مـوارد الصحـة النفسـية واإلرشـاد الذاتـي فـي أي وقـت وفـي أي مـكان. يمكـن للمسـتخدمين االسـتفادة مـن األدوات والمـوارد القيمـة المتاحـة فـي التطبيـق لتعزيـز صحتهــم النفســية وتحســين جــودة حياتهــم الشــخصية والمهنيــة.
ملتقيات توعوية
تهــدف إلــى نشــر الوعــي حــول الصحــة النفســية وتقديــم المعلومـات والمـوارد المفيـدة للمجتمع. تشـمل المواضيع المطروحــة فــي هــذه الملتقيــات العديــد مــن القضايــا المتعلقــة بالعافيــة النفســية والتــوازن العاطفــي.
